Les programmes Cellu blue: vallent-ils le coup?

Il y a quelques années, j'étais une fille qui détestait le sport, qui fumait et qui mangeait très gras mais ça c'était avant puisque depuis presque quatre ans, j'ai changé tout ça et j'ai essayé d'adopter la meilleure hygiène de vie possible et qui me corresponde au mieux. Chaque semaine, je pratique mes séances de fitness à la maison et je me fais plaisir en mangeant sainement.

J'ai été contacté par la marque Cellu blue qui est très connue pour sa fameuse ventouse anti-cellulite mais qui commercialise également des huiles, des élastiques ou encore des guides de sport. Je n'ai pas hésité lorsqu'elle m'a demandé si je souhaitais recevoir deux livres de la marque: le wonder body guide ainsi que le fit good guide. Je suis assez réticente sur ce genre de programmes mais j'avais très envie de me faire ma propre opinion alors je vous laisse la découvrir.

WONDER BODY GUIDE

C'est un programme sportif sur 12 semaines qui peut se réaliser à la maison et qui ne nécessite pas beaucoup de matériel mais il faudra tout de même avoir des haltères. Il se décompose en plusieurs phases que je vous explique tout de suite.

PHASE 1:  4 séances de renforcement musculaire + 2 séances de cardio par semaine.

PHASES 2, 3 et 4: 3 séances de renforcement musculaire + 3 séances de cardio par semaine.

Il faut retenir que chaque phase dure 3 semaines.

Le renforcement musculaire: une séance contient 3 à 4 exercices qu'il faut réaliser en circuit sur 30 minutes. 

Cardio: ici c'est à vous de choisir ce qui vous plaît, de la natation, du vélo etc... mais votre séance devra durer au moins 30 minutes.

Le livre commence avec des explications sur le programme que je trouve assez clair. Toutes les phases sont détaillées et des conseils sur l'entraînement sont donnés. On trouve également des astuces afin de déterminer les types de cellulites ainsi qu'un explicatif sur les différents étirements.

On attaque ensuite le programme: une page pour chaque jour de la semaine sur laquelle on trouve le circuit musculaire à exécuter qui contient plusieurs exercices. Cet enchaînement doit être réalisé au moins 2 fois sur 30 minutes maximum. A la fin de chaque semaine, on trouve un bilan afin de noter les points récoltés (1 minute = 1 point) ainsi que les centimètres perdus. Il y a également des méthodes anti-cellulite avec la ventouse.

A la fin du livre, il y a des explications sur tous les exercices pour savoir de quelle manière les réaliser et c'est primordial puisqu'on peut se faire très mal si on n’exécute pas les mouvements correctement. 

Mon avis: je n'ai pas suivi ce programme à la lettre puisque j'ai créé le mien qui est adapté à mes attentes. En revanche, j'ai réalisé plusieurs séances du guide afin de pouvoir vous en parler. Je trouve que le rythme est assez élevé, il y a beaucoup de séances à réaliser par semaine mais je trouve les exercices de renforcement musculaire assez "faciles". 

Lors de mes séances, je fais travailler plusieurs groupes musculaires et ici c'est le contraire. Cela m'a un peu dérangé car je préfère solliciter un maximum de muscles lors de mes entraînements mais cela reste une préférence personnelle. Comme je vous l'ai précisé précédemment, il faut réaliser des séances cardio et je ne les ai pas faite puisque je n'en ai fait que très rarement. Je fais mes exercices en HIT afin d'avoir un entraînement le plus efficace et le plus complet possible.

Je trouve que ce guide est bien conçu et qu'il est complet ce qui aidera bon nombre de personnes qui ne savent pas de quelle manière s'entraîner. En revanche, je trouve que le rythme est assez élevé pour des débutants et qu'il sera difficile de suivre ce programme sans une grande motivation.

De plus, je tiens à préciser que selon moi le sport se pratique à vie et pas uniquement sur 12 semaines. Il ne suffit pas de se donner à fond pendant une période et puis ne plus rien faire. En quatre ans, j'ai loupé peu de séance à la maison parce que cela fait partie de mon hygiène de vie. Je ne juge aucunement les personnes qui ne veulent pas pratiquer de sport mais il ne faut pas attendre de miracle, les efforts doivent continuer sur le long terme car à défaut vous perdrez le bénéfice de ces séances.

Son prix: 14,99 euros ici

FIT FOOD GUIDE

Ce livre est un guide axé sur l'alimentation mais qui n'est pas un régime ce qui est très important à mes yeux: il s'agit d'un rééquilibrage! Je trouve le livre très beau, les illustrations et le papier sont de qualité.

Au début du livre on trouve beaucoup de choses intéressantes: des équivalences de mesure, l'explication de l'IMC, des questions de base sur l'alimentation, les fausses bonnes idées comme sauter un repas. On nous explique comment décrypter les étiquettes de nos produits et on trouve la présentation des différentes catégories d'aliments.  Ce que j'ai bien aimé c'est le top flop des ingrédients. Il y a également les produits de substitution pour savoir par exemple par quoi remplacer un carré de chocolat blanc, ce qui prouve qu'on peut toujours se faire plaisir raisonnablement.

Il y a 3 programmes différents en fonction de notre style de vie et c'est assez simple de déterminer celui qui nous correspond puisqu'il y a un mini quizz de 3 questions. Le programme repose sur un système de points, selon votre profil on vous donne un certain nombre de points par repas.

Les 100 recettes sont très simples: on trouve la liste des ingrédients, une jolie illustration et le symbole correspondant au repas. Par exemple pour le petit déjeuner, le symbole est le croissant s'il y en a deux cela signifie que cela représente 2 points. C'est assez facile comme méthode puisqu'il vous suffit uniquement de savoir à combien vous avez droit selon votre profil.

Il y a différentes catégories: petit-déjeuner, midi ou soir, dessert et on retrouve dans chacune de ces catégories, des recettes éclairs très rapides à réaliser.

En plus des recettes "traditionnelles", cellu blue à intégrer des recettes de lunch box, pour l'apéro, fast food et brunch healthy ainsi que des bases de sauces, de pâtes et de boissons. A la fin du livre, il y a des annexes pour fixer nos objectifs, un planning repas et une table de notation des aliments.

Mon avis: je suis une personne qui n'est pas très gourmande, je me fais plaisir mais je ne compte pas ce que je mange. Je n'ai donc pas du tout suivi ce "programme" car je pense avoir une alimentation déjà assez équilibrée, je l'ai donc utilisé comme un livre de recettes classique. D'ailleurs, les recettes sont gourmandes et nous nous sommes régalés avec celles que j'ai réalisées. J'ai eu un gros coup de cœur pour les recettes éclair qui sont simples mais hyper bonnes!  

Pour des personnes qui n'ont pas de bases au niveau de l'alimentation, ce guide pourra les aider sans prise de tête puisqu'on peut manger sainement sans se priver. Il faut tout de même être motivé à utiliser cet ouvrage et à réfléchir sur son mode d'alimentation actuel. N'oubliez pas qu'il ne sert à rien de se restreindre, faites vous plaisir raisonnablement...

Son prix: 14,99 euros ici

Connaissiez-vous ces livres? Avez-vous déjà fait un programme sportif?

La collection Sephora Winter a tout bon !

Chaque fois que les fêtes de fin d'année approchent, je ne peux pas m'empêcher d'aller regarder les collections lancées par mes marques de cosmétiques préférées. J'espère toujours dénicher THE palette qui me fera craquer ou bien un coffret avec un superbe packaging mais malheureusement pour moi, je suis quasiment tout le temps déçue. 

Cette année, c'est la collection de Sephora qui m'a littéralement conquise: des packagings rose poudré et or avec pour effigie un petit renard. J'ai tout de suite adoré cet univers girly et j'ai acheté plusieurs petites choses que je trouvais clairement trop mignonnes pour pouvoir me passer sous le nez. Voici donc un petit article pour vous montrer mes trouvailles et qui sait, cela vous donnera peut-être des idées pour vos cadeaux de Noël!

La winter Magic Palette

Comme vous devez le savoir, je ne craque que très peu sur des palettes car il y a souvent des couleurs qui ne me correspondent pas et que je n'utiliserais pas. Même si je possède quelques fards colorés, je préfère largement porter des teintes naturelles au quotidien alors quand j'ai vu cette palette je me suis dit qu'enfin j'avais trouvé une petite pépite.

Le packaging or est très festif et on retrouve à l'intérieur de la palette du rose poudré avec le petit renard. Il y a 8 fards dans des teintes neutres, on retrouve du beige, du marron, du gris ou encore du taupe avec des finis mats ou irisés. Je n'ai pas fait de swatch mais ces fards à paupières sont bien pigmentés et ne sont pas trop poudreux.

C'est une jolie palette qui est accessible et de bonne qualité. Il existe une palette plus grande mais je trouvais le packaging trop enfantin et je ne l'ai donc pas acheté.

Son prix: 9,95 euros

La tasse surprise winter wonderland

Dès que je suis entré dans le magasin, j'ai vu cette tasse que j'ai trouvé trop mignonne: elle est blanche et rose poudrée avec un petit renard pour illustration. A l'intérieur, se trouvent 8 petites étoiles blanches effervescentes pour le bain dans la senteur fleur de coton. C'est l'objet dont je n'avais clairement pas besoin mais que j'ai trouvée tellement joli que je n'ai pas pu me résoudre à ne pas l'acheter.

Pour le moment, je vais m'en servir comme décoration pour mes photos mais cette tasse me servira à coup sûr pour boire mes petites tisanes devant la cheminée pour un moment cocooning assuré! C'est un cadeau très original qui plaira à beaucoup car il est utile et girly à la fois. Le prix reste accessible car en règle générale les tasses dans ce style ne sont pas données...

Son prix: 9,95 euros

La palette Midnight is coming

Encore un craquage de palette! Le packaging est une fois de plus adorable et hyper pratique à transporter dans sa trousse de beauté. A l'intérieur, on trouve 3 fards à paupières encore une fois dans des teintes neutres: un beige, un taupe et un chocolat. Ce que je trouve très bien pensé c'est l'illustration pour expliquer de quelle manière appliquer les fards.

C'est une fois de plus un joli petit cadeau qui est très accessible pour la qualité des fards. Je suis vraiment étonnée par les palettes de cette collection qui me conviennent parfaitement. Si vous les avez, n'hésitez pas à me donner votre avis.

Son prix: 4,95 euros

Chauferettes Winter wonderland

J'avais déjà entendu parler de ces petites chaufferettes mais lorsque j'ai vu ce packaging je n'ai pas pu résister bien longtemps. Si vous ne connaissez pas le concept, il s'agit d'une petite bouillotte qui contient une pastille à l'intérieur qu'il suffit de cliquer pour que la matière se cristallise et que la chaleur se diffuse.

Si j'étais assez dubitative au départ, je peux vous dire que j'ai été épatée par cet accessoire qui fonctionne parfaitement bien. La bouillotte reste chaude au moins 30 minutes et c'est d'ailleurs très chaud! Pour la réutiliser rien de plus simple, une fois qu'elle est froide, on la plonge dans l'eau à ébullition jusqu'à ce que la matière à l'intérieur soit liquide. Il suffit de la laisser refroidir et c'est reparti pour un tour!

Son prix: 2,95 euros

Cette collection est une grande réussite à mes yeux, je suis ravie d'avoir acheté quelques petites choses que je trouvent hyper jolies. Je ne peux que vous conseiller d'aller y jeter un œil pour vous ou pour faire offrir. Je vous souhaite d'ailleurs de passer de belles fêtes de fin d'année!

Est-ce que vous aussi vous avez craqué pour cette collection?

Passez de joyeuses fêtes avec l'évidence Box !

La neige qui tombe, le feu qui crépite dans la cheminée, le plaid qui réchauffe nos pieds froids, le thé qui infuse sont des petites choses simples mais qui me font aimer cette période hivernale et notamment le mois de décembre (sans compter mon anniversaire chut....!). Mais que seraient les fêtes de fin d'année sans cadeaux?

Ce mois-ci je commence à ouvrir les miens avec l'édition de Noël de l'Evidence Box et je peux vous dire que même si je suis impatiente chaque mois, celui-ci je n'ai pas tenu en place jusqu'à son arrivée! Aussitôt réceptionnée, aussitôt déballée... je n'ai pas pu la mettre sous mon sapin car le suspense aurait été intenable mais je suis certaine que vous me comprenez....

L'illustration est juste parfaite et nous met directement dans l'ambiance de Noël, un grand bravo à la dessinatrice qui a beaucoup de talent. A l'intérieur de la box, on trouve un papier de soie noir avec une pastille autocollante dorée ainsi que des petites paillettes dispersées un peu partout. J'adore ces détails qui marquent le côté festif du mois de décembre.

L'infusion candy apple d'Alveus tea

Dès que j'ai ouvert ma box, j'ai senti une odeur hyper agréable et je n'ai pas eu à chercher longtemps pour découvrir son origine: un sachet d'infusion candy apple. J'avais déjà eu la chance de recevoir un thé blanc au goût tropical de la marque cet été et je peux vous dire que c'est une de mes plus belles découvertes en matière de thé alors recevoir une nouvelle saveur m'a instantanément fait plaisir!

La première chose à noter est tout de même ce sublime packaging: le sachet est tellement beau, rouge avec un bonhomme de neige on ne peut pas faire mieux. C'est une infusion qui contient de la pomme, du raisin, de la datte, de la betterave rouge, des bâtons de cannelle et de la vanille bourbon. Elle est sans théine et elle certifiée agriculture biologique. Je sais déjà que je vais me régaler et que cette infusion va m'accompagner durant toute la période hivernale.

Son prix: 9 euros les 100 grammes

Soin visage jour-nuit de Guérande

Ce produit est une grande découverte pour moi puisque, sauf erreur de ma part, je n'ai jamais entendu parler de cette marque. Ce soin est un hydratant, anti-âge, lissant et il conviendrait à tous les types de peau. Il est certifié Ecocert, 99% des ingrédients sont d'origine naturelle et 24% du total des ingrédients sont issus de l'agriculture biologique. 

On trouve dans la composition des ingrédients que je n'ai pas l'habitude d'utiliser: de la salicorne rouge contre le vieillissement de la peau et de la macro-algue pour réguler l'hydratation. En ce moment, ma peau mixte est déshydratée et elle a besoin d'un peu plus de nutrition que d'habitude puisque je pèle légèrement à certains endroits de mon visage. J'espère que cette crème prendra soin de ma peau.

Son prix: 29,50 euros les 50 ml

Vernis teinte 655 de Zao

C'est surement LA marque que j'espérais vraiment pouvoir tester parce que j'ai lu des tas de revues et j'avais envie de me faire ma propre opinion. C'est un vernis que nous avons reçu et nous avions le choix entre plusieurs coloris, sachant que j'avais réellement besoin d'un nude, je n'ai pas hésité bien longtemps!

Ce vernis est certifié cruelty free et gluten free. Je commence à avoir une jolie petite collection de vernis avec de belles compositions! Le packaging est tellement joli: un petit flacon avec un bouchon en bois, matériau de prédilection de la marque. Je ne suis pas très adepte des manucures mais j'aime tout de même de temps en temps prendre soin de mes ongles alors ce petit vernis nude tombe à pic.

Son prix: 10,70 euros les 8 ml

Huile démaquillante de Skin&Tonic London

J'avais déjà entendu parler de cette marque Britannique mais je n'ai jamais eu l’occasion de la tester. Son engagement est de ne pas mettre plus de 7 ingrédients différents par soin et je trouve que c'est top car c'est beaucoup plus simple de savoir ce qu'on met exactement sur notre peau et pour les personnes pas très calées en composition c'est un sacré plus!

Cette huile démaquillante est préconisée pour tous les types de peau et elle est certifiée cruelty free. On ne trouve que 5 ingrédients dans ce produit: de l'huile d'amande douce, de tournesol, de jojoba, de camélia et de la vitamine E. Il s'agit d'un mélange d'huiles végétales biologiques de 1ère pression à froid. Le packaging est hyper jeune, dynamique et simple à la fois. J'ai hâte de tester cette huile car je suis très exigeante pour ce type de produit.

Son prix: 22,99 euros les 100 ml

Eyeliner 45 kajal de Puro bio

C'est maintenant le troisième produit que je reçois de la marque grâce à Evidence box et je suis hyper heureuse parce qu'elle est devenue une de mes marques favorites de maquillage bio. Le correcteur est une bombe dont je me passe plus alors ce crayon m'a fait très plaisir.

Il est doré et ça c'est juste parfait pour les fêtes! Je ne fais pas forcément des maquillages élaborés pour les fêtes parce que je n'ai pas la patience et pas l'inspiration. Cette année, c'est certain que je vais utiliser ce crayon en guise de liner après avoir appliqué un fard neutre sur la paupière mobile. Je l'ai déjà swatché sur ma main et je peux vous dire que la pigmentation est au rendez-vous. 

Son prix: 7,90 euros

CONCLUSION

Si je vous dis qu'une fois de plus je trouve que cette box est parfaite, vous me croyez? Je suis toujours subjuguée par les produits sélectionnés par Stéphanie. On a été très gâté: une gourmandise, deux produits de maquillage et deux soins. La valeur de cette box est de 80,09 euros autant dire qu'elle est rentabilisée comme toujours.

Cette édition est un très beau cadeau à offrir aux personnes adaptes de cosmétiques de qualité. C'est mon moment "beauté" préféré du mois et une fois de plus je suis hyper ravie!

Que pensez-vous de cette édition de Noël? Quels produits vous aurez plu?

Le rhassoul un précieux allié

Depuis que j'ai opté pour le double nettoyage de ma peau, j'ai remarqué qu'elle était beaucoup plus nette. Je me démaquille avec une huile ou un baume, j'applique ensuite un nettoyant pour ôter toutes les impuretés accumulées tout au long de la journée puis j'hydrate ma peau pour finir mon rituel du soir.

J'adore essayer les différentes formes de nettoyants qui existent sur le marché: mousse, gel, savon mais j'avais envie de tester la poudre de Rhassoul qui permettrait de laver la peau sans l'agresser. Bien que j'ai eu quelques réticences, j'ai décidé de l'essayer et je vous livre mon avis après quelques semaines d'utilisation.

"Le Rhassoul s'emploi comme shampoing ou savon très doux grâce à son aptitude exceptionnelle à fixer les graisses et à véhiculer l'eau. A la différence des shampoings et savons, le Rhassoul ne contient aucun tensioactif et nettoie selon un processus physique en absorbant les impuretés et les graisses. Il respecte le film hydrolipidique de la peau et du cheveu et n'irrite pas les glandes sébacées".

Le Rhassoul (ghassoul) aussi appelée terre lavante est une argile volcanique récoltée au Maroc qui est 100% naturelle et pure. J'apprécie d'avoir des soins prêts à l'emploi dans mes placards mais j'aime de plus en plus avoir des ingrédients simples à utiliser dans mes petites tambouilles. La poudre est marronnée et n'a pas d'odeur particulière, ce qui n'est pas plus mal.

Concernant son packaging, il n'a rien de transcendant puisque la poudre de Rhassoul est contenue dans un sachet plastique d'assez bonne qualité qui se referme par "pression". Personnellement, je n'apprécie pas forcément ce type de conditionnement car j'en déverse facilement un peu partout (oui je ne suis pas douée mais je ne vous apprends rien si?).

Le Rhassoul peut être utilisée sur le visage, sur les cheveux et également sur le corps. La plupart du temps, je l'applique sur le visage et plus rarement sur les cheveux . En revanche, je n'ai jamais essayé de l'utiliser sur mon corps mais ne me demandez pas la raison puisque je n'en ai pas vraiment une à vous donner. Elle est décrite comme un nettoyant très doux qui n'agresserait pas la peau et qui respecterait le film hydrolipidique.

Pour l'utiliser sur les cheveux, je la mélange avec de l'eau tiède et je rajoute un peu de gel d'aloe vera (oui j'en mets pratiquement dans tous mes soins). Il me suffit ensuite d'en appliquer sur les zones qui ont tendance à regraisser et je laisse poser le mélange environ 5 minutes. En règle générale, je ne suis pas forcément favorable aux soins spécifiques pour les cheveux qui ont tendance à être asséchants. 

Grâce à la poudre de Rhassoul, mon cuir chevelu est purifié sans être agressé ce qui est très important car sinon la peau se défendrait en produisant davantage de sébum ce qui serait tout de même regrettable. Je n'ai pas remarqué une différence concernant l'espacement de mes shampoings (j'en fais un tous les trois jours en ce moment). Le Rhassoul permettrait également d'augmenter le volume de la chevelure mais je n'ai rien remarqué de ce côté-là mais en même temps j'en ai déjà un peu trop!

Comme je vous l'indiquais précédemment, j'utilise cette poudre principalement sur le visage. Pour faire mon mélange, j'utilise uniquement la poudre de Rhassoul et de l'eau. En règle générale, je l'applique en tant que nettoyant en massant mon visage mais certaines fois j'aime le laisser poser plus longtemps comme un masque environ 10 minutes. Il m'arrive également d'en mettre localement sur mes imperfections pour les purifier.

Le résultat sur ma peau est immédiat: elle est très douce et la sensation de pureté est indéniable. En revanche, je ne peux pas dire que j'ai remarqué des effets sur mes imperfections elles sont toujours présentes mais vu qu'elles sont purifiées, elles sont un peu moins rouges. J'adore cette poudre de Rhassoul qui est un nettoyant doux qui convient parfaitement à ma peau mixte. Cependant, je ne l'utilise pas tous les soirs pour nettoyer ma peau et par conséquent je ne sais pas si en augmentant la fréquence d'utilisation elle pourrait devenir "irritante".

J'ai trouvé ma poudre sur le site d'Aroma Zone à 5,50 euros les 500 grammes ce qui est très raisonnable vu la quantité contenue dans le sachet et le peu de produit nécessaire par application.

Connaissez-vous le Rhassoul? Quel est votre nettoyant du moment?

Le déodorant Schmidt's en stick: un must have?

Depuis que j'ai changé ma consommation de cosmétiques, j'ai choisi d'utiliser des déodorants contenants des ingrédients irréprochables. A l'heure actuelle, j'ai uniquement testé deux marques qui sont d'ailleurs assez réputées sur la blogosphère: Clémence et Vivien ainsi que Schmidt's, les deux en pot. La première m'a un peu déçue même si c'est une belle découverte et la seconde est un vrai coup de cœur. 

Le format pot n'est pas mon préféré car je le trouve tout de même peu pratique au quotidien surtout pour les matins où je suis pressée puisque la matière met un peu de temps pour se fondre dans la peau. Lorsque j'ai vu que la marque commercialisait les mêmes déodorants en stick, je n'ai pas eu besoin de réfléchir pour passer une commande afin de me le procurer. Je vous donne mon avis après plusieurs semaines d'utilisation...

"Le déodorant Schmidt's stick sans parfum est 100% naturel, il neutralise efficacement les mauvaises odeurs sans obstruer les pores et absorbe l'humidité. Sa formule unique le rend particulièrement efficace tout au long de la journée et il est adapté aux peaux sensibles".

Comme pour le format pot, j'ai opté pour la version sans huiles essentielles car je préfère les limiter lorsque cela est possible puisque j'ai l'appréhension d'observer une réaction cutanée. Cela ne me dérange aucunement de ne pas sentir de parfum sous mes aisselles mais je peux comprendre que cela soit important pour certaines personnes. 

La composition de ce déodorant me convient parfaitement: de l'arrow-root pour absorber l'humidité, du beurre de karité pour nourrir, des huiles végétales de coco et de jojoba ainsi que du bicarbonate de soude. En plus de ces jolis ingrédients, ce déodorant est vegan et certifié cruelty free.

Comme je vous le disais précédemment, si j'ai acheté ce déodorant c'est principalement pour son format stick qui semble être plus pratique qu'un pot. Le packaging est assez simple: un stick en plastique blanc et bleu que j'apprécie un peu moins visuellement que le format pot. On trouve une "opercule" transparente pour protéger la matière et une molette d'assez bonne qualité.

L’application du déodorant est clairement plus simple qu'avec le format en pot. Ici pas besoin de se laver les mains avant et après son utilisation. La matière est un peu moins friable mais reste tout de même assez "compacte" ce qui a pour conséquence de ralentir légèrement la montée du déodorant dans le stick. 

J'avais lu qu'il était préférable de le passer sous l'eau avant de l'appliquer mais je n'ai pas trouvé de grandes différences en le faisant. Le déodorant ne glisse pas aussi bien qu'avec un baume plus fondant, mais cela reste tout de même "agréable" sur la peau. Je ne regrette pas d'avoir opté pour ce format qui est bien plus pratique le matin que la version en pot.

Concernant son efficacité, elle est indéniable quelque soit le format. Je n'ai pas tendance à transpirer donc je ne peux pas vraiment dire si elle limite les auréoles mais il neutralise complètement les mauvaises odeurs. Ayant opté pour la version sans huiles essentielles, il n'a aucune odeur mais cela me convient parfaitement. Quelques soient les vêtements que je porte, où les moments de stress, je sais que je peux faire entièrement confiance à ce déodorant.

Malheureusement, j'ai remarqué depuis quelque temps que ma peau faisait une mauvaise réaction au bicarbonate de soude. J'ai commencé à observer quelques rougeurs puis à avoir des douleurs comme si j'avais des bleues sur les aisselles. En arrêtant de l'utiliser quelques jours, mes aisselles n'étaient plus du tout irritées, j'en ai alors conclu que le bicarbonate de soude ne me convenait plus.

Je l'utilise donc quelques jours dans la semaine mais plus quotidiennement et je n'ai plus de réactions cutanées. Le problème vient du fait qu'il me faut trouver un autre déodorant aussi efficace sans le bicarbonate, je viens donc de fabriquer un nouveau déodorant qu'il faut que je teste prochainement.

Le stick de 92 grammes coûte environ 11 euros ce que je trouve un peu élevé par rapport à ceux qu'on trouve en supermarché mais il est tellement efficace que je lui pardonne ce point négatif. Je vous le conseille si vous n'avez pas la peau sensible car c'est un très bon déodorant à avoir dans sa salle de bain.

Avez-vous déjà testé ce déodorant? Quels sont ceux qui fonctionnent sur vous?

La cure de Magnésium transcutané signée au cœur des traditions !

Il y a plusieurs semaines ma blopine Oh My green a publié un article sur la cure de magnésium transcutané de la marque Au Coeur des Traditions qui est disponible (ici) si vous souhaitez le lire, ce que je vous conseille fortement car il est très bien rédigé. Cette revue m'avait fortement intriguée car je voulais justement commencer une nouvelle cure et je n'avais jamais entendu parler de celle-ci qui est assez "originale".

Suite aux conseils de ma super blopine, j'ai contacté la marque et j'ai obtenu un partenariat afin de tester cette cure transcutané. Je voulais absolument l'essayer car je fais régulièrement des cures de magnésium et plus particulièrement aux changements de saison. Après un mois d'utilisation, il est temps de faire le bilan sur cette cure...

"Les deux plus grandes carences de notre temps, celle en vitamine D et celle en magnésium, sont liées en partie, à une mauvaise compréhension des fonctions primordiales de la peau".

Lorsque j'ai ouvert mon colis, j'ai pu découvrir un flacon de 100 ml qui correspond à un mois de cure ainsi qu'un livret explicatif assez épais. N'ayant pas beaucoup de connaissances sur le magnésium, je l'ai lu avec attention et je l'ai trouvé très complet. J'ai appris de nombreuses choses que j'ignorais complètement comme par exemple que le magnésium en comprimés n'est assimilé qu'à hauteur de 4% par notre organisme ce qui est très faible. 

La peau est un organe qui absorbe et qui stocke facilement ce qui explique l'application cutanée de magnésium. Cela permet qu'il soit mieux assimilé sans fatiguer nos organes par l'absorption de comprimés. Ce magnésium est issu de la mer Zechstein au Pays- bas qui est la source la plus pure à ce jour puisqu'elle n'est sujette à aucune pollution environnante. Il n'a subi aucune transformation, ni de raffinage et il est "produit" par une entreprise Française Au Cœur des Traditions.

Pour de plus amples informations, je vous conseille fortement le site Internet (ici) qui est une mine d'informations. Il est possible de télécharger la documentation afin d'y voir plus clair et de comprendre les bénéfices de ce magnésium.

Le flacon de 100 ml est en verre et j'aime beaucoup la couleur bleue qui rappelle la mer. Il est très solide mais j'ai tout de même fait attention à ne pas le faire tomber car j'avais tout le temps peur de le casser. L'avantage de ce type de conditionnement est qu'il  permet de limiter la contamination des phtalates et qu'il est 100% recyclable. Il existe plusieurs formats: celui-ci au prix de 14,95 euros, 200 ml pour deux mois et un format de 50 ml pour les peaux sensibles ainsi que différents packs.

Il est préconisé d'appliquer 10 à 20 pulvérisations sur peau humide sur l'abdomen ou sur les mollets et d'attendre une dizaine de minutes avant de s'habiller. La première fois que j'ai utilisé ce produit, c'est simple j'en ai mis un peu partout puisque j'en ai pulvérisé sur l'abdomen en pensant que la matière serait un peu moins liquide.

Heureusement par la suite, j'ai trouvé une façon de faire beaucoup plus facile: le soir après ma douche, je mets 5 pulvérisations dans ma main que je masse sur un mollet et je recommence l'opération sur l'autre mollet. De cette manière, je répartis plus facilement la matière et je n'en mets pas partout! En revanche, je n'attends pas 10 minutes avant de m'habiller #impatiente puisque j'enfile directement mon pyjama qui est assez ample et qui ne colle pas à ma peau.

La matière est assez liquide tout en étant un peu visqueuse une fois appliquée sur la peau ce qui est assez étrange mais qui n'est quand même pas désagréable. J'ai ressenti des picotements mais je ne me suis pas inquiété puisque cela est expliqué par la marque comme un signe de carence en magnésium (s'il n'y a pas de picotements vous pouvez tout de même en manquer). Les picotements ont été présents pendant plus d'une semaine mais ils sont très supportables je vous rassure.

Le magnésium permet de calmer les crampes, de diminuer les douleurs musculaires, il favorise le sommeil, calme le système nerveux et améliore la concentration (liste non exhaustive). Personnellement, je suis très nerveuse ce qui complique fortement mon endormissement et j'ai tendance à laisser s'accumuler la fatigue notamment lors des changements de saison.

Il a fallu attendre la deuxième semaine afin de constater des effets positifs sur mon stress et ma fatigue physique. J'ai trouvé que j'étais moins agacée qu'à l'accoutumée et que j'avais plus d’énergie notamment l'après-midi. Son action sur ma qualité de sommeil est à noter puisque je m’endormais plus facilement et que je me réveillais avec l'impression de m'être vraiment reposé. Bien entendu, cette cure n'est pas magique mais on voit des résultats concrets assez rapidement tout de même. 

Elle peut être utilisée pour cicatriser une plaie, en tant que soin sur le cuir chevelu,  pour soigner des boutons de fièvre, pour calmer des maux de tête ou encore en tant que bain de bouche. Je n'ai pas pu essayer ces utilisations puisque j'ai préféré avoir assez de produit pour faire ma cure d'un mois.

Même s'il m'est arrivé d'oublier de l'appliquer deux ou trois soirs, j'ai été plus assidue que lorsque je prends des comprimés. J'ai apprécié cette cure que je pense m'acheter afin de tester des applications locales pour les maux de tête principalement!

Avez-vous déjà testé cette cure? Pourrait-elle vous plaire?

Save The Planet avec l'Evidence box !

Quelques mois après avoir découvert les cosmétiques certifiés bio, j'ai essayé de réduire ma consommation et par conséquent ma production de déchets ce qui n'est pas forcément évident quand on aime tester des nouveautés. Petit à petit, j'ai remplacé mes cotons jetables par des cotons lavables et j'ai acheté des cosmétiques solides tels que des shampoings ou des savons pour le corps.

Ce mois-ci l'Evidence Box nous propose une édition Save The planet qui contient des produits et une gourmandise "zéro déchet". Je trouve que c'est une belle démarche de la part de Stéphanie puisqu'elle permet de découvrir qu'il est possible d'avoir des produits de beauté de qualité tout en prenant soin de notre belle planète....

Les produits sont contenus dans un sublime pochon réalisé par Sabrina de chez Kufu. J'avais vu une petite vidéo Instagram sur le compte d'Evidence Box qui montrait justement la confection de ces petits pochons et qui m'avait clairement donné encore plus envie de recevoir ma box! Il y a comme vous pouvez le voir le logo de la marque mais également des petites feuilles noires. C'est simple, épuré et j'en suis complètement fan parce que j'adore ce conditionnement que je trouve joli et pratique.

Baume solide corps et visage de Savon Stories

Lorsque j'ai ouvert mon pochon, j'ai découvert ce petit baume dont le packaging m'a tout de suite plu parce que disons-le clairement il est raffiné et hyper canon. Il s'agit donc d'un baume solide qui peut être utilisé aussi bien sur le corps que sur le visage et je raffole des produits multifonctions comme vous devez le savoir.

Il est adapté à notre profil beauté puisque personnellement j'ai reçu celui au cacao, karité et avocat qui permet d'hydrater la peau tout en la "protégeant de la pollution". Il existe celui au Néroli, lavande et Romarin qui est adapté aux peaux sèches et sensibles. Ce petit baume est certifié cruelty free et slow cosmétiques. Pour l'utiliser il suffit de le masser sur peau sèche jusqu'à ce que le baume fonde... je peux vous dire qu'il me tarde déjà de l'utiliser!

Son prix: 17 euros les 70 grammes

Baume déodorant d'Evolve Beauty Organic

Je pense que c'est LE produit de la box qui m'a fait sauté au plafond! J'ai testé peu de déodorants bio jusqu'à présent: le Clémence et Vivien qui m'avait un peu déçue et le Schmidt's qui est très efficace mais qui est trop agressif pour ma peau sur le long terme. Du coup, je fabrique mon propre déodorant que j'aime beaucoup et dont je vous reparlerais mais j'avais tout de même envie de trouver une alternative qui ne nécessiterait pas que je tambouille (moi feignante?!!)

Ce baume déodorant est de la marque Evolve que j'adore puisque je possède un beurre corporel dont je ne me passe plus, que j'avais reçu dans une édition précédente. Il est composé à 99% d'ingrédients naturels, de 61,5% d'ingrédients bio et il est certifié vegan et cruelty free. A base de beurre de karité, d'huile de coco et de bicarbonate de soude, il permettrait d'éliminer les odeurs tout en soulageant la peau sensible après le rasage. J'attends beaucoup de ce produit qui, j'espère, détrônera tous les autres.

Son prix: 14 euros les 30 ml

Dentifrice solide de Lamazuna

Ce produit est très connu sur la blogosphère puisque j'ai pu lire pas mal de revues mais il semblerait que les avis soient tout de même assez partagés. C'est pour cette raison que je ne l'ai pas acheté malgré ma curiosité et que j'ai opté pour celui de Pachamamaï qui n'est d'ailleurs toujours pas entamé... j'ai tout de même découvert ce produit avec plaisir puisque je vais enfin pouvoir me faire mon propre avis sur ce dentifrice.

J'ai reçu celui au parfum sauge-citron qui sent très bon mais il existe également la version menthe poivrée et cannelle. La particularité de ce dentifrice est qu'il est solide et qu'il se présente sur un petit bâtonnet en bois ce qui le rend très original. Il serait antibactérien, anti-tartre et il aurait un effet blanchissant. Ayant les gencives sensibles, j'espère qu'il remplira ses promesses sans les agresser...

Son prix: 9,80 euros les 17 grammes

Crayon pour les yeux Odylique

Il s'agit d'une totale découverte puisque je ne connaissais pas du tout cette marque. Apparemment ce produit est le best-seller d'Odylique. Il s'agit d'un crayon pour les yeux qui ne coulerait pas au cours de la journée et ça c'est THE promesse pour un tel produit. Avant, je ne parvenais pas à me passer de mon crayon noir dans la muqueuse mais actuellement j'en porte rarement car je déteste lorsque j'ai des dépôts sous mes yeux le soir.

Pour le moment, je l'ai juste swatché sur ma main et je peux vous dire qu'il est très pigmenté et que la matière glisse sur la peau sans être trop grasse. Ce crayon est composé d'huile de jojoba, de tournesol, de beurre de karité et il contient 64% d'ingrédients certifiés bio. S'il ne coule pas au cours de la journée, ce produit deviendra un indispensable!

Son prix: 13,50 euros

Chocolat cru de Loving Earth

J'ai été hyper contente de découvrir du chocolat parce que c'est une de mes gourmandises préférées. Je ne grignote quasiment jamais mais j'aime me faire plaisir avec des produits sains et bons pour ma santé. Il s'agit d'une mini tablette qui est facile à transporter pour les petits en-cas, il y avait plusieurs goûts et j'ai reçu celui au cranberry.

Ce sont des chocolats crus, vegan, sans gluten et sans sucre raffiné et pour moi qui ai banni ce dernier ingrédient je peux vous dire que ça me convient parfaitement. Je n'y connais pas grand chose en chocolat mais il est fabriqué avec du "sarrasin activé qui permettrait de mieux libérer les nutriments". L'emballage que je trouve très beau est 100% recyclable ce qui est un très bon point. J'ai résisté puisque je n'ai pas encore goûté (englouti) ce chocolat à l'heure où j'écris ces lignes mais ça ne saurait tarder...

Son prix: 3,50 euros les 45 grammes

CONCLUSION

Lorsque j'ai vu les prémices de cette édition sur le compte Instagram d'Evidence box, j'ai été hyper intriguée de découvrir son contenu parce que même si j'ai beaucoup de produits j'adore les cosmétiques "zéro déchets" qui contribuent à la pérennité de notre planète. Je suis une fois de plus épatée par cette box car elle est clairement qualitative. La valeur de cette édition est de 57,80 euros et 10 euros le joli pochon soit un total de 67,80 euros!

Je ne peux que vous la conseiller car elle ne m'a jamais déçue, toutes les éditions sont parfaites et je suis heureuse de pouvoir vous la présenter sur mon blog chaque mois. N'hésitez pas à me donner votre avis sur cette édition Save The Planet qui est selon moi très bien pensée!

Connaissiez-vous ces marques? Est-ce qu'une revue sur un de ces produits vous plairez?

Dans ma pochette beauté...

C'est un fait, le sac à main d'une femme est en général assez bien rempli et il regorge de trésors . On y met énormément de choses qui nous semblent indispensables et sans lesquelles nous serions perdues, si, si je n'exagère même pas! Aujourd'hui, je ne vais pas vous présenter le contenu de mon sac car je n'en vois pas vraiment l'intérêt, comme tout le monde j'ai mon portefeuille, mes clés, un chargeur de batterie mais rien d'exceptionnel.

En revanche, j'avais envie de vous montrer les indispensables beauté que je glisse dans ma jolie petite pochette qui est constamment dans mon sac à main. J'essaye de parer à toutes les éventualités, alors en plus des médicaments, des mouchoirs, des élastiques ou encore des protections féminines, j'ai sélectionné des soins et du maquillage qui peuvent me servir quotidiennement.

Au niveau du maquillage, je dois dire que je ne me sers que très peu de ces produits mais j'aime savoir que je les ai avec moi si j'en ai besoin. Le correcteur de M.A.C est couvrant sans donner un aspect plâtreux et c'est donc pour cette raison que je l'ai choisi afin de pouvoir, si cela est nécessaire faire une retouche lorsque j'ai une imperfection. Il est rare que je fasse une retouche de mon teint mais selon les événements je préfère l'avoir à portée de main.

Afin de fixer la matière, j'applique la petite poudre de Lily Lolo qui est transparente. J'adore le conditionnement très chou, la seule chose qui lui manque est la possibilité de refermer le tamis qui serait un véritable plus! Elle permet au correcteur de ne pas bouger et d'annuler l'effet "brillant" si besoin. J'utilise la poudre Prep+prime en grand format dans ma salle de bain mais celle-ci est efficace et a une belle composition.

Selon les maquillages, j'aime mettre un peu de crayon noir dans la muqueuse et en ce moment j'applique celui de la marque Avril. Il est bien pigmenté mais on peut facilement le moduler pour qu'il ne soit pas trop voyant ou alors au contraire pour qu'il souligne davantage le regard. Je trouve la tenue assez correcte même s'il faut en remettre un peu dans la journée selon l'effet souhaité.

Enfin, j'emporte toujours un mini gloss rosé d'Urban Decay qui est discret mais qui met joliment mes lèvres en valeur. Je suis complètement fan de ce produit car il est mentholé et c'est hyper agréable à appliquer. Je pense m'acheter la version full size car je ne peux plus m'en passer. Bien entendu, si j'applique un rouge à lèvres assez coloré le matin, je le glisse dans ma pochette afin de pouvoir en remettre au cours de la journée.

Côté soin, j'essaye vraiment de me limiter au strict nécessaire car sinon ma pochette pourrait exploser! Ma crème Hawaiian Tropic me permet d'hydrater en un clin d’œil mes mains pendant l'hiver. Je m'en sers sur les bras l'été puisqu'elle a une protection solaire et cela me sauve de certains coups de soleil.

Mon petit baume à lèvres Hurraw fait partie des soins que j'utilise au quotidien. Je ne le trouve pas assez réparateur pour la nuit mais pour la journée, il me convient parfaitement. Celui-ci est à l'amande mais il existe un tas de parfums disponibles. Son format ovale est original et il prend très peu de place!

Impossible de ne pas avoir un parfum dans ma pochette. Parfois je glisse la miniature de mes parfums mais je conserve toujours celui de Dolce&Gabanna en roll on qui est très pratique à utiliser. J'aimerais trouver un déodorant green en spray mais je ne sais pas trop vers lequel je pourrais me tourner alors si vous avez des idées, je vous écoute. 

Pour finir, je garde quelques échantillons de crème pour mon visage et ce moment, il s'agit de ma crème favorite de tous les temps la Manifica de Sanoflore. Je les utilise lors de mes weekends quand je ne suis pas à la maison car il m'arrive parfois d'oublier ma crème full size et je peux vous dire que je suis toujours contente d'avoir une solution de secours pour hydrater ma peau!

Quels sont les indispensables que vous glissez dans votre sac à main?

Les hydrolats My Cosmétik !

Il y a quelques mois, je vous ai annoncé que je devenais testeuse pour la marque MyCosmetik. Comme vous le savez, je privilégie les cosmétiques avec de belles compositions et j'essaye le plus souvent d'utiliser des ingrédients bruts que je peux utiliser dans diverses tambouilles ou pour les appliquer brut tout simplement.

Ayant pu sélectionner les ingrédients de mon choix, j'avais choisi des huiles végétales qui avaient fait l'objet d'un article assez positif car la qualité était bel et bien au rendez-vous. Dans ma sélection, j'avais opté pour un hydrolat de bleuet, un hydrolat de fleur d'oranger ainsi que le jus d'aloe vera. Voici mon avis sur ces quelques produits de la marque.

HYDROLAT DE BLEUET

Lorsque j'ai choisi les cosmétiques que je souhaitais recevoir, je n'ai pas longtemps hésité puisque je voulais tester l'hydrolat de bleuet depuis très longtemps. Vous devez certainement le connaître puisqu'il est hyper réputé pour "décongestionner" la zone très sensible du contour de l’œil.

Même si je n'ai pas de poches ou de cernes, j'aime prendre soin de mes yeux le plus possible. Je porte des lentilles au quotidien et j'espérais donc beaucoup de cet hydrolat notamment pour apaiser mes yeux qui sont parfois irrités après une journée passée devant mon écran.

Après avoir démaquillé mes yeux avec une huile, j'imbibe un coton lavable avec cet hydrolat pour enlever les éventuels résidus de maquillage. J'en profite pour laisser le coton quelques instants sur mes paupières. Il est vrai qu'en laissant poser l'hydrolat et au fur et à mesure des applications je ressens que l'effet de "chauffe" de mes yeux due à la fatigue s'estompe légèrement. En revanche lorsque je passe un coton rapidement sur mon contour de l’œil je ne constate aucune différence.

Je suis assez déçue de cet hydrolat dont j'attendais beaucoup pour apaiser mes yeux. De plus, je trouve qu'il sent légèrement l'alcool ce qui me dérange assez. J'ai reçu un hydrolat de bleuet d'une autre marque que je n'ai pas encore eu l'occasion de tester mais je vais le faire prochainement pour vous dire si le constat est le même!

Il est disponible ici au prix de 2,90 euros les 100 ml.

JUS D'ALOE VERA

Depuis quelques années, le gel d'aloe vera est mon indispensable dont je me sers quotidiennement car il est multifonction et qu'il a un prix très accessible. Je souhaitais tester celui de la marque mais malheureusement elle n'en commercialise pas. J'ai donc opté pour le jus d'aloe avec un peu de réticence mais tout en étant assez intriguée.

La texture n'a rien de commun avec le gel d'aloe vera puisqu'on est ici sur une matière liquide que j'ai eu un peu de mal à dompter. Lors de la première utilisation, je ne me suis pas méfiée et j'en ai mis un peu partout... J'en dépose sur un coton et je l'applique sur l'ensemble de mon visage comme je le ferais avec un hydrolat.

Tout comme le gel, il possède de multiples vertus: il est apaisant, cicatrisant, hydratant ou encore purifiant. Pour tout vous dire, je trouve que le jus est moins efficace que le gel d'aloe vera. Les effets sont moins visibles mais je pense qu'il pourrait tout de même plaire à certaines personnes à cause de l'effet tenseur. En effet, ce dernier est beaucoup moins présent que dans le gel d'aloe vera et il est donc plus confortable.

L'effet tenseur ne me dérangeant pas personnellement, je ne pense pas acheter de jus d'aloe vera que je trouve tout de même un peu moins pratique et moins efficace! 

Le jus d'aloe vera est disponible ici au prix de 4,20 euros les 100 ml

HYDROLAT FLEUR D'ORANGER

C'est l'odeur de cet hydrolat qui m'a poussé à le choisir puisque c'est une fragrance que j'affectionne mais que je n'ai pas eu l'occasion de tester dans un hydrolat. Autant vous le dire tout de suite, j'ai été  déçue puisqu'une odeur très forte d'alcool s'est dégagée du flacon lorsque je l'ai ouvert, vous imaginez facilement ma déception!

Je ne sais pas si c'est mon hydrolat qui a eu un petit souci de qualité ou s'ils sentent tous autant l'alcool. Ce qui me fait penser qu'il ne s'agit pas d'un défaut c'est que l'hydrolat de bleuet sent également l'alcool même s'il est moins présent.

Autant vous dire que je n'ai pas du tout pris de plaisir à l'appliquer sur mon visage. Il est préconisé pour les peaux normales et sèches ce qui n'est pas mon cas mais je souhaitais à tout prix tester cet hydrolat. Je n'ai constaté aucun effet positif ou négatif sur ma peau mais il est certain que je n'achèterais pas d'hydrolat de fleur d'oranger car cet essai m'a fortement déçue.

Vous pouvez retrouver l'hydrolat de fleur d'oranger ici au prix de 3,90 euros les 100 ml.

Avez-vous testé ces produits? Qu'en avez-vous pensé?